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고민파서블5

[너 대화법 : 무슨 말을 해야 할지 모를 때] 사람의 마음을 얻는 대화법/대화를 잘하는 법 우리는 흔히 사람들과 있을 때 무슨 말을 해야 할지 난감할 때가 있습니다. 아무 말도 없이 있다면 분위기는 가라앉을 것이고 서먹서먹한 시간만이 흘러갈 것입니다. 그래서 사람들과 있을 때 무슨 말을 해야 할지 고민되는 것은 사실입니다. 이런 상황을 해결할 수 있는 꿀팁입니다. 상대방의 입장에서 말하는 너 대화법입니다. 소심한 성격 저는 학교 다닐 때부터 소심한 성격이었습니다. 그런데 직장 생활을 하는 현재에도 마찬가지입니다. 소심한 정도가 다른 사람보다 더 지나친 것 같아요. 직장에서 함께 근무하는 동료들과도 저는 말을 거의 안 하고 듣는 편이에요. 무슨 말을 해야 할지 모르겠어요. 다른 사람들은 그래도 말을 잘하는 것 같은데 저는 정말 무슨 말을 해야 할지 모르겠어요. 부서 팀원들끼리 간단한 미팅을 가질.. 2022. 10. 22.
[직장에서 무시 당하는 이유/직장 소외감/직장 왕따] 사람의 심리에서 그 답을 찾자 직장에서 무시를 당하게 되면 소외감을 느끼게 된다. 다른 말로 직장 왕따라고도 한다. 직장에서 무시하는 사람들의 심리는 과연 무엇일까? 그 답을 찾아보자. 직장 소외감 출산으로 인해 전 직장을 그만둔 A 씨가 개인적인 사정으로 새로운 직장에 들어가게 되었다. 전 직장에서는 일을 잘했고 나름 능력도 있었다. 전 직장에서 대인관계도 좋았고 별 탈 없이 퇴직할 때까지 지냈다. 그런데 새로 들어간 직장에서는 적응하기 힘들었다. 들어간 지 2달이 넘었지만 여전히 기존 사람들과의 관계가 벅차다. 자신보다 늦게 들어온 직원은 없다. 자신보다 2달 먼저 들어온 직원 B 씨는 다른 사람들이 말도 걸어주고 그들과도 잘 어울린다. 그런데, A 씨에게는 사람들이 쌀쌀맞거나 시큰둥하거나 말도 잘 걸지 않는다. 최근에 알게 된 .. 2022. 10. 22.
[오해의 진실] 사람을 오해하게 하는 이유/오해하는 이유 우리는 살면서 사람을 오해하는 경우가 많다. 사람을 오해하게 하는 이유는 무엇이며 어떠한 경우에 오해하게 되는지 알아보자. 진실과 거짓 사이 다음 질문에 대한 답을 해보시기를 바란다. 진실과 거짓 사이에 있는 것은 무엇일까? 진실보다는 거짓에 가까운 것은 무엇일까? 이 질문은 소크라테스가 한 말이다. 이 질문에 대한 답이 무엇이라고 생각하는가? 정답은 추측입니다. 추측 추측은 틀리는 경우가 많습니다. 그래서 거짓이라는 것이다. 그렇기 때문에 섣부른 추측은 오해를 불러일으키기 십상입니다. ​ 우리는 흔히 상대의 얼굴 표정과 말투를 통해서 이 사람이 나를 싫어한다고 생각하거나 나에게 기분이 나쁜가 보다고 생각하는 경우가 있다. 알고 보면 그 사람 자신의 성격과 행동이거나 그 사람의 개인적인 문제로 인해 그런.. 2022. 10. 20.
[가스라이팅 친구] 무시하세요. 고통받고 싶지 않으면 손절하세요. 가스라이팅 친구가 우리 주위에 있다면 가장 좋은 현실적인 방법은 그를 무시하거나 피하는 것입니다. 가스라이팅 친구와 잘못 엮이게 되면 정신적인 스트레스가 심해집니다. 잘 참고하시기 바랍니다. ◆ Question 제가 다니는 학교에 한 친구가 있어요. 이 친구를 A라고 할게요. 문제는 제가 다른 친구와 장난을 치다가 그만 그 친구에게 실수를 했어요. 다른 친구를 B라고 할게요. 이때 저의 실수를 A친구가 보았어요. 그래서 제가 B에게 어떻게 화해를 하면 좋을지 A와 대화를 나누었고 도움이 되었어요. 그래서 B와는 잘 지내게 되었어요. 그런데 그 후에 A가 이 일로 스트레스를 받았다며 저를 힘들게 해요. 가령, 시험 점수가 잘 안 나오면 "너 때문에 시험을 망쳤어", "너 때문에 시험공부를 못했어", "네가.. 2022. 9. 9.