고민있어요3 [가스라이팅 친구] 무시하세요. 고통받고 싶지 않으면 손절하세요. 가스라이팅 친구가 우리 주위에 있다면 가장 좋은 현실적인 방법은 그를 무시하거나 피하는 것입니다. 가스라이팅 친구와 잘못 엮이게 되면 정신적인 스트레스가 심해집니다. 잘 참고하시기 바랍니다. ◆ Question 제가 다니는 학교에 한 친구가 있어요. 이 친구를 A라고 할게요. 문제는 제가 다른 친구와 장난을 치다가 그만 그 친구에게 실수를 했어요. 다른 친구를 B라고 할게요. 이때 저의 실수를 A친구가 보았어요. 그래서 제가 B에게 어떻게 화해를 하면 좋을지 A와 대화를 나누었고 도움이 되었어요. 그래서 B와는 잘 지내게 되었어요. 그런데 그 후에 A가 이 일로 스트레스를 받았다며 저를 힘들게 해요. 가령, 시험 점수가 잘 안 나오면 "너 때문에 시험을 망쳤어", "너 때문에 시험공부를 못했어", "네가.. 2022. 9. 9. [퇴사 고민/가족 같지 않은 회사] 경영자와 장사꾼의 차이 Question 저는 두 달 전에 통역 업무를 담당하기 위해 해외로 취업을 했습니다. 해외에서 일을 해서 경력을 쌓는 것은 저의 꿈 중에 하나였습니다. 그런데 막상 와서 일을 하다 보니 통역 외에 다른 일까지 배워야 한다고 하면서 시키고 있습니다. 제가 일머리가 없는 것 같아요. 그리고 무슨 일을 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 그래서 회사 사장님과 직장 상사에게 물으면 이것도 모르냐면서 많이 혼나기도 합니다. 제가 무능력해 보이고 보잘것없이 보이고 아무 쓸모없는 사람처럼 생각이 됩니다. 이런 일이 반복되다 보니 몸도 아프고 설사도 하고 체력적으로 너무 힘들어요. 이제는 정신적으로도 힘들고 의욕도 없어요. 해외에서 열심히 해서 경력도 쌓고 좋은 기회라고 생각했지만 어떻게 해야 될지 모르겠어요. 이 일을 계.. 2022. 7. 17. [적성에 맞는 직업/적성에 맞지 않는 직업] 어떤 직업을 찾아야 할까요? 적성에 맞는 직업을 찾는다는 것은 생각보다 쉽지가 않습니다. 사람은 자신에 대해서 완벽하게 다 알지는 못합니다. 여러 번의 시행착오를 통해서 자신을 알아가기도 합니다. 자신의 적성에 맞는 직업이 무엇인지 직업선택 즉, 진로에 대해서 고민하는 내담자의 질문에 대한 답변입니다. Question 저는 내년에 아동학과를 졸업합니다. 저의 진로에 대해서 너무 답답해서 상담하게 되었습니다. 저는 지금까지 제가 무엇을 해야 하며 무엇을 좋아하는지 아직까지도 모르겠습니다. 얼마 전에 어린이집 현장실습을 다녀온 후 더 깊은 고민에 빠지게 되었습니다. 왜냐하면 저의 적성에 맞지 않다는 걸 느꼈기 때문입니다. 앞으로 무엇을 어떻게 해야 할지 모르겠습니다. 오늘도 그런 고민에 빠져 시간만 흘러간다고 생각하니, 무기력하고 답답.. 2022. 7. 17. 이전 1 다음
